<div class=”helheten-event”>
<h2>Workshop: Holistisk Hälsa & Praktiska Verktyg</h2>

<p>
En lugn och grundande kväll där vi utforskar hur kroppen, sinnet och nervsystemet samspelar.
Du får med dig praktiska verktyg som direkt kan användas i vardagen.
</p>

<div class=”helheten-info”>
<p><strong>📅 Datum:</strong> 12 oktober 2026</p>
<p><strong>⏰ Tid:</strong> 18:00 – 20:30</p>
<p><strong>📍 Plats:</strong> Alternativ Praktik Helheten, Lekeberg</p>
</div>

<h3>Innehåll</h3>
<ul>
<li>Grundläggande principer för holistisk hälsa</li>
<li>Andningsövningar & nervsystemets reglering</li>
<li>Praktiska verktyg för balans i vardagen</li>
<li>Frågestund & individuell vägledning</li>
</ul>

<h3>Pris</h3>
<p><strong>450 kr</strong> (inkl. fika)</p>

<p class=”helheten-center”>
<a class=”helheten-button” href=”#”>Boka din plats</a>
</p>
</div>